痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻。皮损好发于面颊、额部,其次是胸背部、肩部,多为对称性分布,常伴有皮脂溢出。那需要患者怎样的来护理呢,接下来我们请医生给大家讲解一下痤疮的护理方法。
专家指出:
1、洗脸应该选择适合自己肤质的洗面奶,要性温和、无刺激的产品,用温水洗脸,可以有效去除皮脂。不要用碱性大的肥皂洗脸,人体的皮肤属于弱酸性质,碱性太大的产品会对皮肤产生的伤害。
2、学会正确保持自己的皮肤。但是要注意避免过度滋润,不要用覆盖性的化妆品防止造成阻塞毛孔而加重病情,患者要定期去角质,防止角质与皮脂混合在一起而堵塞毛孔。
3、养成均衡的饮食习惯,在日常生活中多吃蔬菜水果对病情的恢复有很好的作用。多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物。不要总是吃过于油腻的油炸食物,辛辣、刺激性食物。
4、在日常生活中要养成良好的生活习惯,不要用手抠摸有痤疮的地方,防止细菌感染。养成良好的生活作息习惯,避免精神过于紧张的情况。不要熬夜、保持睡眠充足。
温馨提示:患者在预防痤疮时还要留意不要用手摸,不要用手去触摸痤疮。更不要用手挤压痤疮,以免患处被其他病菌感染。
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